Quando affermo di aver scoperto un modo di trasmettere, una pedagogia, non pretendo di averlo inventato. E non escludo che qualcun altro ci abbia pensato prima. Per\u00f2 l\u2019ho sviluppato praticando, quindi su me stesso in primo luogo. Un po\u2019 come un ricercatore che fa delle prove su un topo… E il topo ero io.
Da quando mi alleno non mi sono mai scritto un programma d\u2019allenamento, ho raccolto dati ed informazioni che ho archiviato nel mio cervello. Pazientemente. Ho potuto stampare nella mia testa e nel mio corpo le varie routine perch\u00e9 avevo una costanza quasi patologica. Poi le ho trasmesse, cercando di migliorarle perpetuamente. Nessuno di questi allenamenti richiedeva un materiale specifico, dovevo poterli fare ovunque, in qualsiasi momento. Era il mio chiodo fisso.
No excuse dicono, s\u00ec s\u00ec, iniziamo gi\u00e0 a trovare la ragione.<\/p>\n\n\n\n
Spiegare una tecnica, individuarne i dettagli non \u00e8 una cosa insormontabile. Basta guardare un tutorial da Mister Tuto… O leggere un libro della scienza dei sapienti.
Assicurarsi di averla compresa, o che sia stata compresa: un altro paio di maniche. Nemmeno l\u2019esecuzione della cosiddetta tecnica sar\u00e0 un compito facile. Capire non vuol dire di poter riprodurre, significa solo che abbiamo capito. Semplice come buongiorno.
Come non smetto di ripetere: <\/p>\n\n\n\n
La tappa di familiarizzazione durante la prima parte dell\u2019apprendimento permette di farlo con tranquillit\u00e0 e serenit\u00e0. Non esiste l\u2019obbligo di risultati in quel momento. Tenere a mente questo mantra permette di accettare i momenti di frustrazione durante la pratica.
Mille volte ho martellato che la frustrazione \u00e8 inevitabile quando si impara qualcosa di nuovo. E del tutto normale. Saperlo, ricordarselo potrebbe aiutare chiunque mostri una severit\u00e0 estrema verso s\u00e9 stesso, stessa. Poi sottolineare la sola frustrazione altera lo stato di lucidit\u00e0 poich\u00e9 si tende ad irritarsi, al suo parossismo porta alla rabbia, a quel punto siamo fregati. La mente si irrigidisce e naturalmente il corpo segue l\u2019umore tumultuoso. S\u2019innesca allora un circolo vizioso in cui non si cessa di registrare false informazioni, in testa a tutte: l\u2019incapacit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Pesa il mondo d\u2019immagine e d\u2019apparenza in cui viviamo, chiaro. Si nega o vieta il diritto all\u2019errore, si fatica a riconoscere la bravura altrui. Come se noi stessi diventassimo meno bravi, meno validi e perdessimo valore. Il mondo \u00e8 pieno zeppo di persone a cui non si \u00e8 mai davvero saputo dire bravo, e lo racconto nel mio *libro quando parlo della *psicologia dell\u2019Art du D\u00e9placement.
Chi non riesce \u00e8 uno sfigato, chi non siede sul podio \u00e8 un perdente. Chi \u00e8 diverso \u00e8 anomalo.
Avendo in mente quelle considerazioni, ho un approccio particolare con i bambini e ragazzi. Combatto la loro propensione ad auto-distribuirsi dello schifo quando sbagliano. Perch\u00e9 agiscono per imitazione, ripetono quello che sentono. Distruggo con calma e coerenza i miti di carta e gli eroi del coraggio meteo. Prendo il tempo di spiegare la differenza tra uno SBAGLIO ed una RISPOSTA che non corrisponde alla domanda. Perch\u00e9 si parte da qui, da loro. Anche con gli adulti, non \u00e8 mai troppo tardi.<\/p>\n\n\n\n
Pu\u00f2 succedere di essere un po\u2019 lento nell\u2019applicazione, ed \u00e8 normale, imparare una nuova tecnica \u00e8 un po\u2019 come imparare una nuova lingua: si cerca prima quello che si deve dire nel proprio linguaggio, parola per parola, poi si recita. Quindi pensiamo ad ogni gesto da fare prima di restituire il tutto in un pezzo unico ed armonioso. La strada pi\u00f9 corta \u00e8 quella di affidarsi ad un manuale tutto pronto e dettagliato delle procedure da seguire, e cos\u00ec accontentare il collezionista dell\u2019immediato. L\u2019ego delle classifiche o dei pezzi di carta controfirmati.
Preferisco i sentieri pi\u00f9 lunghi fatti di ricerca, vagabondaggio ed errori che spingono a creare o aggiornare le connessioni tra la testa e il corpo. Favoriscono un\u2019apertura ed una interazione col mondo sotto i piedi e a portata di mano, ma anche con quello che parla diverso.
\u00c8 un percorso impegnativo, infinito se tutto va bene.
Per\u00f2 si sviluppa uno stato d\u2019animo capace di auto-critica, quindi una certa autonomia in situazioni di resistenza o scontro, per non rovinare nulla, cresce l\u2019adattabilit\u00e0 assieme alla creativit\u00e0. Durevolmente.
Dalla pratica e dalle ripetizioni nascono automatismi, ci\u00f2 significa che stiamo assimilando.<\/p>\n\n\n\n
Tuttavia dopo aver condotto esperimenti su di me, poi notato alcune reazioni, ho dovuto verificare in che misura potevano essere utili agli altri. Come potevo trasmettere le mie conoscenze e dargli un senso che supera la sola mia persona. Renderle comprensibili e fruibili. Perch\u00e9 l\u2019esperienza non sia fine a s\u00e9 stessa o giusto una testimonianza.
Baci, lacrime, abbracci, grazie della partecipazione e alla prossima cari amici.
Ho conservato i concetti senza imprigionarli in schemi immutabili. Li ho resi flessibili e adattabili in modo di partire sempre prima dalle persone.<\/p>\n\n\n\n
Quando mi alleno o alleno gli altri cerco l\u2019armonia, non l\u2019estetica. Cos\u00ec rispetto molto di pi\u00f9 l\u2019identit\u00e0 motoria d\u2019un Yamak. Una filosofia sicuramente pi\u00f9 inclusiva perch\u00e9 considera tutti profili fisici, storie, dolori e desideri di chi ha voglia di muoversi. L\u2019accesso al movimento di conseguenza \u00e8 pi\u00f9 ampio e democratico. Non basta rispondere ad uno o una che ha paura: Nel caso della paura dobbiamo individuare prima di tutto quello che la motiva. Poi da l\u00ec smontarne i meccanismi in modo tangibile. Non essere troppo mistico a meno che si ricorra all\u2019umorismo. Quasi ogni volta quando procedo allo smantellamento della paura, del bloccaggio, integro la persona in questione nel ragionamento. Ma \u00e8 un’altra storia. A volte pu\u00f2 essere lungo perch\u00e9 devo decostruire gli schemi generici e abbattere le false credenze, spesso importate dagli altri. Dopo questo allora posso concentrarmi sulla tappa che ho chiamato ACQUISIZIONE DELLE CERTEZZE<\/em>. Sulle certezze si sviluppa una fiducia in s\u00e9 stessi, e per estensione una consapevolezza oggettiva delle proprie capacit\u00e0. Il ruolo del coach, insegnante diventa fondamentale, anche solo per spiegare le differenze tra autostima e arroganza. Tra umilt\u00e0 e insicurezza. Deve sapere mettere il suo ego in tasca ed accettare di essere un accompagnatore, una guida. Le certezze non devono essere di sua propriet\u00e0 ma della persona che allena. Si, so che sembra ovvio, ma sembra solo.<\/p>\n\n\n\n *psicologia dell\u2019Art du D\u00e9placement: Parlando con Williams ho scelto di chiamare cos\u00ec quello che chiamavo per anni \u201cl\u2019aspetto mentale\u201d della pratica. Perch\u00e9 lo trovavo limitativo ed incompleto. Ancora non so se lo far\u00f2 leggere a tutti perch\u00e9 con quello che ho capito e spiego penso possa diventare qualcosa di pericoloso messo nelle mani sbagliate.<\/em><\/p>\n\n\n\n *libro, un giorno verr\u00e0 pubblicato in un modo o un altro.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quando affermo di aver scoperto un modo di trasmettere, una pedagogia, non pretendo di averlo inventato. E non escludo che qualcun altro ci abbia pensato prima. Per\u00f2 l\u2019ho sviluppato praticando, quindi su me stesso in primo luogo. Un po\u2019 come un ricercatore che fa delle prove su un topo… E il topo ero io. Da quando […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":153,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-129","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\n
Questa cura particolare mi ha portato al concetto della PERFORMANCE INDIVIDUALE<\/em>, al suo riconoscimento e alla sua valutazione attraverso strumenti e criteri specifici. Non partiamo tutti sulla stessa linea e non vogliamo arrivare tutti allo stesso punto. Cos\u00ec si pu\u00f2 arrivare ad una massima espressione del potenziale individuale, allo sviluppo dell\u2019individuo.
Sebbene scontato, \u00e8 fondamentale non perdere di vista la grande diversit\u00e0 che caratterizza l\u2019essere umano. Per integrare efficacemente questo luogo comune occorre osservare, ascoltare le persone.
\u00c8 importante ascoltare. Per davvero.<\/p>\n\n\n\n
– Non avere paura.<\/em>
Sarebbe come dire ad uno che ha male:
– Non avere male.<\/em>
– D\u2019accordo grazie, adesso sto meglio!<\/em>
Non guarir\u00e0 cos\u00ec\u2026<\/p>\n\n\n\n
Di fatto inizio dalle persone, non da schemi, numeri e metodi ciechi. Quelli onnipresenti nella trasmissione di massa che schiacciano l\u2019umano e impediscono l\u2019espressione delle sue diverse abilit\u00e0. Perch\u00e9 scarseggia il tempo? La voglia? Mancano il contenuto e il contenitore? Forse perch\u00e9 non \u00e8 la missione. Non l\u2019ho studiato sui libri o pensato a teorie che poi ho sperimentato per osservane la veracit\u00e0.
Prima ho fatto e solo dopo ho concettualizzato, con gli amici, poi da solo. Ho applicato. Quindi sono stato pratico. Concreto.
Certo non \u00e8 perfetto ma nessun metodo lo \u00e8. So bene che il mio approccio non conviene a chi ha bisogno di spiegazioni da non finire mai pi\u00f9 o chi \u00e8 stato abituato a seguire le frecce. A chi vuole la destinazione senza il viaggio. Attraverso gli esercizi do informazioni, o chiavi, pi\u00f9 ne abbiamo a disposizione e pi\u00f9 porte si possono aprire.<\/p>\n\n\n\nIL COACH SOSTIENE NELLA DISFATTA E STA LONTANO NELLA VITTORIA ALTRUI, PER NON ROVINARNE I BENEFICI<\/em><\/em><\/h5>\n\n\n\n